¿Es importante la motivación en los seres humanos?

Sí, es importante. El ser humano, en el devenir de sus días, siente o tiene una serie de necesidades que necesita satisfacerlas y, para ello, debe de tener motivación para alcanzar sus objetivos y lograr sus metas.

Señalo algunos conceptos de la motivación:

• La motivación es el eje que nos permite tener una cierta continuidad en la acción, la cual nos sirve para acercarnos a la consecución de un objetivo y, una vez que se haya logrado se saciará la necesidad.
• La motivación es la razón que provoca la realización o la omisión de una acción. La misma que tiene un componente psicológico que nos orienta, mantiene y determina la conducta de una persona. etimológicamente la palabra motivación proviene de: motivus (movimiento) y el sufijo – ciòn (acción – efecto).
• La motivación es la energía o empuje que siente una persona para hacer algo.
• Según la psicología existen 9 tipos de motivación: Intrínseca, extrínseca, a motivación, positiva, negativa, motivación primaria, social, básica y cotidiana.
• Para lograr un objetivo, las personas deben tener el objetivo bien delimitado y poseer las habilidades, activación y energía necesaria.
• La motivación es un proceso interno (intrínseco) que ocurre en los seres humanos, cuando siente un impulso o una necesidad se satisfacer un deseo. Proporciona a las personas la energía que necesitan para activar en el medio y resolver los problemas para conseguir y lograr sus metas.

Ejemplos de motivación

Estudiar para los exámenes, ir a la universidad, ir al gimnasio, hacer, dieta, salir hacer footing, tomar un vaso con agua, arreglarme para ir a una fiesta, salir a pasear, salir con tu pareja, salir con la familia, rendir en el trabajo, y así innumerables necesidades que los seres humanos necesitan alcanzar para estar satisfechos.

Algunas frases de motivación que harán sentirte motivado:

• El único modo de hacer un gran trabajo, es amar lo que haces – Steve Jobs
• El dinero no es la clave del éxito; la libertad para poder crear lo es – Nelson Mandela
• Cuanto más duramente trabajo, mas suerte tengo – Gary Player
• El trabajo duro hace que desaparezcan las arrugas de la mente y el espíritu – Helen Rubinstein
• Cuando algo es suficientemente importante lo haces incluso si las probabilidades de que salga bien no te acompañan – Elon Musk
• La lógica te llevara de la “a” a la “z”. La imaginación te llevara a cualquier lugar – Albert Einstein
• A veces la adversidad es lo que necesitas encarar para ser exitoso – Zig Ziglar
• Para tener éxito tu deseo de alcanzarlo debe de ser mayor que tu miedo al fracaso – Bill Cosby
• Ejecuta tus conocimientos con la maestría del que sigue aprendiendo – García Allen

Isabel Peña Rodríguez.
Psicoterapeuta Gestalt de niños, adolescentes, familia y de pareja. Bachiller en Derecho y Ciencias Políticas. Asimismo, se desempeñó en el área de Salud Mental del Ministerio del Interior. Coaching internacional – Programación Neuro Lingüística (PNL). Diplomada en Salud Mental Comunitaria. Se desempeña en la Dirección de Recursos Humanos – Talento humano, Salud mental del Ministerio de la Mujer y Poblaciones Vulnerables. Consultas: 944 433 166